Ideal Weight सिर्फ एक संख्या नहीं
अलग-अलग formulas अलग results देते हैं। Doctors आमतौर पर 18.5–22.9 BMI (India के लिए) के range को Healthy मानते हैं। Muscle mass, bone density, और body composition भी important हैं।
Ideal Body Weight Calculator (Hindi)
आपकी Height के लिए आदर्श वजन क्या है? — 4 Formulas से जानें।
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Ideal Weight (avg)
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BMI-based Range
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Current Difference
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Status
| Formula | Ideal Weight | Description |
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