BMI Calculator (Hindi)

Body Mass Index — जानें आपका वजन स्वस्थ है, कम है या ज्यादा।

BMI
Category
Ideal Weight Range
UnderweightNormalOverweightObese
↓18.5
18.5–24.9
25–29.9
30+

BMI Chart — भारतीयों के लिए (Asia-Pacific Cutoffs)

BMI Range Category (WHO) Category (India/Asia) स्वास्थ्य जोखिम
< 18.5 Underweight Underweight मध्यम जोखिम
18.5 – 22.9 Normal Normal (India) न्यूनतम जोखिम
23 – 24.9 Normal Overweight (India) बढ़ा हुआ जोखिम
25 – 29.9 Overweight Obese I (India) मध्यम जोखिम
≥ 30 Obese Obese II (India) उच्च जोखिम
भारतीयों के लिए: WHO standard से अलग, भारत/Asia में 23+ BMI को भी Overweight माना जाता है क्योंकि एशियाई लोगों में fat distribution अलग होती है।